Brazilian Top Team (BTT)

A Brazilian Top Team é uma equipe de MMA profissional baseada em jiu-jitsu, submission wrestling e boxe. Foi fundada em abril de 2000 pelos antigos integrantes da Academia Carlsson Gracie Murilo Bustamante, Ricardo Libório, José Mário Sperry e Luis Roberto Duarte. Inaugurou em abril de 2002 um centro de treinamento para lutadores profissionais de MMA. No CT os atletas contam com instrutores de Muay Thai, boxe (Claudio Coelho), wrestling (Antoine Jaoude), jiu-jitsu (Murilo Bustamante) e MMA.

Atualmente dirigida apenas por Bustamante, a BTT conta com lutadores do porte do meio-pesado Ricardo Arona, do médio Rousimar "Toquinho" Palhares, e dos meio-médios Luis Firmino "Buscapé" e David Bielkheden.

Sede:
Brazilian Top Team AABB
Avenida Borges de Medeiros, 829 - Lagoa
Rio de Janeiro - RJ - Brasil

Website:
http://www.braziliantopteam.com

Antigos campeões:

• Antonio Rodrigo "Minotauro" Nogueira, campeão dos pesos pesados do PRIDE FC entre 2001 e 2003;
• Murilo Bustamante, campeão peso médio do UFC em 2002;
• Vitor Belfort, campeão meio-pesado do UFC em 1997 e em 2004;
• Paulo Filho, ex-campeão dos médios do WEC.

Regras Unificadas de Conduta do Mixed Martial Arts

É o conjunto de regras estabelecidas em 2000 pela Comissão Atlética do Estado de New Jersey (New Jersey State Athletic Commision, NJAC) para sancionar o MMA, aproveitando um trabalho iniciado pela Comissão Atlética do Estado da Califórnia (CSAC). As faltas foram aproveitadas de trabalho desenvolvido pela Comissão Atlética do Estado de Nevada (NSAC), que também acrescentou algumas alterações no resultado final.

Este foi um trabalho extenso, originado da pressão imposta por políticos americanos que queriam banir o MMA dos EUA por considerar o esporte violento demais. Em 28 de dezembro de 2005 a Califórnia oficialmente sancionou o MMA usando estas regras. A partir daí, diversas comissões atléticas estaduais nos EUA passaram a adotar este conjunto de regras nos eventos realizados sob sua área de jurisdição.

Vale ressaltar que, por ter sido sancionado por órgãos regulamentadores dos EUA, nem todos os eventos seguem estas regras. Aqueles sediados fora do território americano implementam algumas alterações, pois cada país tem a sua própria legislação. Isto fica claro quando a Comissão Atlética de Québec (QAC), no Canadá, reclamou do uso de cotoveladas e joelhadas, bem como da ausência de abertura de contagem protetora em knockdowns, para liberar a realização do UFC 97 em território canadense. Foi necessário um acordo entre o UFC e a QAC para garantir o evento. No final deste texto seguem as principais diferenças encontradas em alguns eventos disputados fora dos EUA. A íntegra das regras estabelecidas pelo QAC podem ser encontradas clicando aqui (conteúdo em francês).

Este presente texto publicado no MMA-Brasil.com não é uma tradução oficial das Regras Unificadas do MMA, é apenas um resumo do que as normas estabelecem. O documento oficial pode ser lido na íntegra ao clicar aqui (conteúdo em inglês).

1) Rounds

Cada round deve ter cinco minutos de duração, com um minuto de intervalo para descanso entre eles. Lutas por títulos podem ser sancionadas para cinco rounds, mas lutas comuns não devem exceder o total de três rounds.

2) Trajes

Os competidores devem lutar trajando shorts aprovados, sem nenhum tipo de calçado. Camisetas, camisas de quimonos ou calças (inclusive de quimonos) não são permitidas.

Os lutadores devem utilizar luvas leves (de 4 a 6 onças), que deixam os dedos livres. As luvas devem ser novas e entregues em perfeitas condições pelo promotor do evento e aprovadas pela Comissão Atlética, ou serão substituidas. Nenhum competidor pode usar suas próprias luvas.

Em todas as categorias de peso as bandagens das mãos dos competidores devem ser restritas a gazes leves, com no máximo 13 jardas (11,8m) de comprimento por 2 polegadas (5cm) de largura, afixada por esparadrapo cirúrgico de, no máximo, 10 pés (3m) por uma polegada (2,5cm) de largura, para cada mão. As bandagens devem ser postas no vestiário, na presença de um inspetor e do cornerman chefe do oponente. Sob nenhuma circunstância as luvas de um lutador podem ser colocadas antes de receber aprovação do inspetor.

Todos os competidores devem usar protetor bucal durante as lutas, que será inspecionado e aprovado pelo médico presente ao evento. Um round não pode começar sem o protetor no lugar. Se o protetor cair involuntariamente, o árbitro deve pedir tempo, limpa-lo e reinseri-lo na boca do competidor que a perdeu no primeiro momento oportuno, sem interferir na ação imediata.

Lutadores devem usar protetor genital (coquilha), de tipo aprovado pelo comissário presente. Lutadoras são proibidas de usar protetor genital. Lutadoras devem usar protetor de seios, igualmente aprovados pelo comissário.

Todos os competidores devem se barbear ou aparar o bigode antes da competição. Cabelos devem ser presos de modo a não atrapalhar a visão do competidor ou cobrir qualquer parte do rosto do mesmo.

Jóias ou piercings são proibidos durante um combate.

3) Equipamentos

Em cada luta o organizador deve fornecer um balde limpo e uma garrafa de plástico limpa para água para cada corner.

Um banco aprovado pelo comissário presente deve ser fornecido para cada competidor. Um número apropriados de bancos ou cadeiras, aprovados pelo comissário, devem ser fornecidos em números suficientes para cada cornermen de cada lutador e devem ser posicionadas próximas ao corner do lutador. Os bancos e cadeiras devem ser limpos ou substituídos após cada luta.

4) Arbitragem e critérios de julgamento

O árbitro e o médico do evento são os únicos indivíduos que podem interromper uma luta e únicos autorizados a entrar na área de combate a qualquer momento.

Os juizes devem avaliar as técnicas dos competidores, como trocações efetivas (número total de golpes duros lançados por um competidor), agarramentos efetivos (quantidade de quedas e reversões com sucesso executadas por um competidor, por exemplo, queda da posição em pé para a montada ou lutadores que ficam embaixo, na guarda), controle da área de luta (julgamento de quem está controlando o ritmo e posição da luta, por exemplo, com tentativas de quedas para forçar a luta no chão, passagem de guarda para conseguir posição de montada, impedir uma tentativa de queda permanecendo em pé e usando trocação legal), agressividade efetiva (lutar se movendo para frente e disparando golpes legais) e defesa (evitar ser quedado, atingido por trocação ou raspado). A ordem colocada anteriormente define o peso de cada feito avaliado. Se um lutador passa maior parte do tempo de um round no chão, os dois primeiros itens (trocações e agarramentos efetivos) são invertidos na prioridade.

O sistema de 10 pontos por round deve ser adotado em todas as lutas. Três juizes marcam o placar em cada round, quando o vencedor daquele round leva 10 pontos e o perdedor, 9 ou menos. Caso um juiz considere que um round terminou empatado (nenhum lutador claramente obteve vantagem), deve atribuir 10 pontos para cada lutador.

Em New Jersey o placar mínimo que um lutador pode receber num round é 7. Em outros locais este valor pode mudar.

5) Técnicas permitidas

São permitidos golpes com o cotovelo, exceto se forem aplicados para baixo. Aperfeiçoamentos das regras unificadas atualmente permitem qualquer tipo de ataque com cotovelos, exceto nas áreas do corpo cujo contato não é permitido.

6) Advertências

As seguintes manobras são passíveis de advertência pelo árbitro do combate. Se um competidor insistir com a infração, a advertência vira punição, que pode ser perda de ponto até desclassificação.

• Segurar ou se pendurar nas cordas ou grades;
• Segurar as luvas ou shorts do oponente;
• Presença de mais de um cornermen no perímetro da área de luta.
  

7) Faltas

São consideradas faltas no MMA:

• Dar cabeçada no adversário;
  
• Colocar o dedo no olho do adversário;
  
• Morder ou cuspir no adversário;
• Puxar os cabelos do adversário;
• Agarrar o adversário pela boca;
  
• Atacar a região genital do oponente;
• Intencionalmente colocar um dedo em qualquer orifício do oponente;
• Golpear com o cotovelo de cima para baixo;
• Manipular juntas pequenas;
• Golpear a espinha ou parte de trás da cabeça do oponente;
  
• Golpear os rins com os calcanhares;
  
• Qualquer golpe à garganta;
  
• Agarrar, beliscar, torcer a pele ou carne;
• Agarrar a clavícula;
• Chutar a cabeça de um adversário caido;
  
• Aplicar joelhadas na cabeça de um adversário caido;
• Pisar em um adversário caido;
• Utilizar linguagem abusiva no ringue ou octógono;
• Utilizar conduta anti-desportiva que possa machucar o adversário;
• Atacar um oponente no intervalo;
• Atacar um oponente quando este esta sob cuidados do árbitro;
• Timidez (evitar contato, intencionalmente derrubar o protetor bucal ou simular contusão);
• Interferência de um cornermen;
• Arremessar um oponente para fora da área de luta;
  
• Desrespeitar as instruções dadas pelo árbitro;
• Arremessar o adversário contra a lona sobre a cabeça ou coluna dele (bate-estaca);

Uma falta resulta em dedução de um ponto na contagem oficial dos juizes. Apenas o árbitro pode apontar uma falta. Se o árbitro não indicar uma falta (interromper a luta, verificar a condição do competidor que sofreu a infração e notificar verbalmente aos cornermen e juizes), um juiz não pode levar o fato em consideração ao apontar o score do round. Um competidor que sofreu uma falta tem até cinco minutos para se recuperar. Um competidor é desclassificado ao cometer três das faltas acima ou se o árbitro julgar que pelo menos uma delas foi feita intencionalmente e de modo flagrante.

8) Contusões obtidas durante o combate

Se uma contusão sofrida por manobra legal for severa o suficiente para encerrar a luta, o competidor machucado perde por nocaute técnico.

Se a contusão for sofrida por manobra ilegal (um dos fatores do item 7) e severa o suficiente para encerrar a luta, o competidor que causou a contusão perde por desclassificação.

Se uma contusão for sofrida por manobra ilegal mas a luta prossegue, o árbitro avisa aos juizes que descontem dois pontos do infrator.

Se uma contusão sofrida por manobra ilegal acidental for severa demais e causar a interrupção da luta pelo árbitro, a luta deve resultar em no contest se for interrompida antes de completar dois rounds disputados (em lutas de 3) ou antes de completados três rounds (em lutas de 5). Após este limite, o placar dos juizes até o momento definirá o vencedor por decisão técnica.

Não existe pontuação em um round não terminado, apenas dedução de pontos decorrentes de infrações.

9) Tipos de resultados de uma luta

Uma luta pode ter apenas um dos seguintes tipos de resultados:

• Submissão (finalização):
• por Desistência: quando um lutador usa sua mão para indicar que não deseja mais continuar;
• por Desistência verbal: quando um lutador anuncia verbalmente que não deseja mais continuar;
• Nocaute técnico:
• Por interrupção da luta pelo árbitro;
• Por interrupção da luta pelo médico;
• Quando uma contusão causada por manobra legal for severa demais, suficiente para interromper a luta;
• Nocaute
• Decisão:
• Unânime, quando os três juizes apontam o mesmo vencedor ao final dos rounds regulamentares;
• Dividida, quando dois juizes apontam um lutador como vencedor e o terceiro juiz aponta o outro lutador como vencedor;
• Majoritária, quando dois juizes apontam um lutador como vencedor e o terceiro juiz aponta empate;
• Empate:
• Unânime, quando os três juizes indicam empate ao final dos rounds regulamentares;
• Majoritário, quando dois juizes indicam empate e o terceiro aponta um vencedor;
• Dividido, quando todos os juizes indicam resultados diferentes que somam empate;
• Desclassificação, conforme explicado no item 8;
• No contest, conforme explicado no item 8.
  

10) Condutas gerais

Os lutadores serão submetidos a exames de controle de doping por esteróides ou outra substância ilegal qualquer.

11) Requerimentos da NJAC

Os lutadores devem ser licenciados pela NJAC, sujeitos aos critérios de licenciamento da mesma. As taxas de licenciamento são definidas pela NJAC.

Todos os eventos de MMA estão sujeitos à presença de inspetores da NJAC.

Todos os eventos de MMA devem atender aos procedimentos médicos definidos pela NJAC, devem fornecer equipamentos médicos e facilidades de emergência, conforme definição da NJAC, além de atender aos requerimentos de seguros definidos pela NJAC.

12) Pesagem e Categorias de pesos

As pesagens devem obedecer aos critérios definidos pela NJAC para os boxeadores profissionais. Foram definidas as seguintes categorias de peso, com seus respectivos limites:

• Peso mosca (flyweight), abaixo de 57kg (125,9 libras);
• Peso galo (bantamweight), entre 57,1kg (126lbs) até 61,1kg (134,9lbs);
• Peso pena (featherweight), entre 61,2kg (135lbs) até 65,7kg (144,9lbs);
• Peso leve (lightweight), entre 65,8kg (145lbs) até 70,2kg (154,9lbs);
• Peso meio-médio (welterweight), entre 70,3kg (155lbs) até 77kg (169,9lbs);
• Peso médio (middleweight), entre 77,1kg (170lbs) até 83,7kg (184,9lbs);
• Peso meio-pesado (light heavyweight), entre 84kg (185lbs) até 92,9kg (204,9lbs);
• Peso pesado (heavyweight), entre 93kg (205lbs) até 120,1kg (264,9lbs);
• Peso superpesado (super heavyweight), acima de 120,2kg (265lbs).

13) Principais diferenças implementadas em eventos fora dos EUA

13.1) Sengoku
O evento japonês, produzido pela World Victory Road, utiliza a maioria das regras descritas no texto acima, com a diferença de permitir joelhadas na cabeça de um oponente caido. Em contrapartida proibe cotoveladas na cabeça.

13.2) DREAM
O evento japonês, co-produzido pela Fighting and Entertainment Group e por executivos da Dream Stage Entertainment (antiga dona do PRIDE), implementa outras diferenças nas regras, a saber:

• As lutas são realizadas em dois rounds, o primeiro com 10 minutos e o segundo com 5;
• As lutas devem ser pontuadas pelos juizes como um todo e não round a round;
• Não são permitidos empates, sempre um competidor deve ser declarado vencedor;
• Pisões e tiros de meta na cabeça não são permitidos, exceto se ambos os lutadores estiverem no chão. Estes golpes são permitidos nas demais partes do corpo;
• Cotoveladas na cabeça não são permitidas;
• Se a diferença de peso entre os lutadores superar os 15kg (33lbs), joelhadas na cabeça de um oponente caído não são permitidas;
• Um lutador é considerado como estando no chão se estiver em posição de três apoios (dois joelhos e uma mão no chão). Nesta posição não são permitidos chutes na cabeça.

13.3) DEEP
O evento japonês tem a mesma relação com o DREAM que o WEC tem com o UFC, ou seja, tem enfoque nas categorias mais leves e serve como celeiro de talentos para o evento maior. Sendo assim, o DEEP utiliza as mesmas regras citadas no item 13.2 acima.

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[A]

AMB: Associação Mundial de Boxe, entidade que promove lutas e ranking mundial de boxe profissional.

Americana: ver chave de ombro

Árbitro: profissional responsável por mediar o combate, com autoridade para tomar decisões sobre a disputa, garantindo que as regras sejam cumpridas. Tem tambem o papel de preservar a integridade física dos lutadores. Não confundir com juiz.

Armbar: ver chave de braço

Arm-lock: ver chave de braço

Assalto: divisão de uma luta em espaços de tempo de igual duração. O número de assaltos numa luta pode variar entre 3 (MMA amador e MMA profissional sem disputa de título), 4 (boxe amador), 5 (MMA com disputa de cinturão), 6 (boxe profissional para lutadores com menos de cinco lutas no cartel), 8 (boxe profissional), 10 (boxe profissional sem disputa de cinturão) e 12 (boxe profissional com disputa de cinturão). Os assaltos do boxe duram 2 minutos (amador) e 3 minutos (profissional), com um minuto de intervalo entre cada assalto. No MMA os assaltos duram normalmente 5 minutos, com um de intervalo. Variações podem ocorrer de acordo com a organização do evento.

[B]

Baiana: queda em que o atleta abraça as duas pernas do adversário. Depois de abraçá-las, o atleta pode fazer com que o adversário perca o equilíbrio empurrando as pernas para o lado, levantando, empurrando o corpo do adversário ou uma combinação destes vetores.

Base invertida: situação em que o lutador inverte sua base com o intuito de confundir o adversário. Se for destro, passa para a base de canhoto (pé e punho direitos à frente); se for canhoto, passa para a base de destro (pé e punho esquerdos à frente). Esta mudança também é conhecida por Fitzsimmon's Shift ou somente Fitzsimmons, em homenagem ao seu inventor, o grande Bob Fitzsimmons, pugilista britânico que foi o primeiro campeão mundial em três categorias diferentes (médio, pesado e meio-pesado, nesta ordem) entre o fim do século XIX e o início do XX.

"Bater": gíria que significa desistir de uma luta quando se entende por demasiado o dano físico prestes a ser imposto. A maneira mais comum de fazê-lo é bater três vezes com a palma da mão no chão ou no corpo do adversário. Porém, o atleta também pode demonstrar que desistiu da luta batendo com o pé no chão ou comunicando a desistência verbalmente ao árbitro.

Boxe: também chamado de pugilismo ou boxe inglês, esporte de combate com foco na "trocação", onde os praticantes utilizam apenas os punhos para defesa e ataque. Nasceu no século XVIII, na Inglaterra, quando os lutadores se enfrentavam sem luvas, sem limite de rounds, sem muitas regras de proteção. Em 1872 entraram em vigor as Regras de Queensberry, que estabeleceram regras para o esporte, implementando o uso de luvas para proteção das mãos, de rounds de três minutos. Apesar disso, historiadores dizem que os gregos antigos, romanos, egípcios e sumérios já praticavam a luta, que fazia parte dos Jogos Olímpicos da Antiguidade desde 688 a.C.

Boxeador: lutador (competidor) de boxe.

Boxe Chinês: arte marcial chinesa de contato que utiliza socos, chutes, joelhadas, projeções e luta de solo, originada a partir do kung fu.

Boxe Francês: ver savate.

Boxe Inglês: ver boxe.

Boxeur: termo em francês que significa boxeador.

Brazilian Jiu-Jitsu: estilo de jiu-jitsu desenvolvido no Brasil pela família Gracie. Os irmãos Carlos e Hélio Gracie aprenderam a arte do jujutsu com o japonês Esai Maeda Koma (Conde Koma), adaptando o estilo para que lutadores fisicamente inferiores pudessem superar adversários maiores e mais fortes, dando bastante ênfase ao uso de alavancas, chaves e estrangulamentos, criando assim uma poderosa ferramenta de autodefesa. Junto com a arte marcial, os Gracie disseminavam um tipo de alimentação natural e filosofia de vida. Atualmente é a forma de jiu-jitsu mais praticada no mundo.

Bruiser: diz-se do lutador de aspecto selvagem e rude, como os boxeadores Sonny Liston e Mike Tyson (jovem) e os lutadores dos primórdios do MMA Kimo Leopoldo e David "Tank" Abbott.

[C]

Cartel: currículo de um lutador, apresentando as lutas realizadas separadas por vitórias, empates, derrotas e no contests. Quando se diz que um lutador tem um cartel de 32-4-1-1, significa que venceu 32 combates, perdeu 4, empatou uma e uma delas terminou em no contest.

Challenger: ver desafiante

Chave americana: ver chave de ombro

Chave de braço: golpe em que o atleta imobiliza um dos braços do adversário e faz pressão sobre o cotovelo na direção contrária ao movimento natural desta articulação. Se o adversário não "bater" e o golpe for finalizado, a chave de braço pode quebrar ossos do braço ou a articulação do cotovelo.

Chave de ombro: classe de golpes em que o atleta exerce pressão sobre o ombro do adversário, na direção contrária ao movimento natural desta articulação. Existem diversos tipos de chaves de ombro, porém os mais comuns no MMA são: [1] Americana (ude-garami ou keylock), é aplicada quando o atleta segura o punho do adversário contra o chão, sendo que a palma da mão do adversário fica virada para cima. Com a outra mão o atleta segura seu próprio punho, passando este segundo braço sob o braço comprometido do adversário. Desta posição o atleta levanta o segundo braço, exercendo pressão sobre o ombro e cotovelo do adversário. [2] Kimura (gyaku ude-garami ou reverse keylock) é uma americana invertida. Este golpe é finalizado com o braço comprometido nas costas do adversário. [3] Omoplata (sankaku-garami) é uma kimura aplicada com as pernas, normalmente da guarda. Para executá-lo, o atleta coloca uma perna na axila do adversário e gira 180 graus, de modo que sua perna se entrelace com o braço do oponente. Conquistada a posição, o atleta controla o corpo do oponente e movimenta seu próprio corpo para frente, exercendo pressão no ombro do adversário. Se o adversário não "bater" e a chave de ombro for finalizada, ela pode romper os ligamentos da articulação do ombro.

Choke: ver estrangulamento

"Cinturar": gíria que significa pegar o adversário pela cintura a partir das costas.

Clinch: posição de luta em pé, válido no MMA (e em diversas artes de base, como wrestling, judô, sambô, sumô, etc.), mas ilegal no boxe. No MMA é muito usado com o intuito de controlar o adversário, aproximando-se dele, segurando-o, diminuindo assim o espaço para um ataque efetivo com socos ou chutes. A partir do clinch muitos lutadores conseguem quedar o adversário. O Muay Thai tem uma técnica de clinch desenvolvida, chamada de Thai clinch. No wrestling é chamado de Tie-up. No judô o clinch é um dos focos primários. No MMA a técnica se desenvolveu a um ponto de se transformar praticamente num estilo de luta, muito utilizado por Randy Couture, por exemplo.

CMB: Conselho Mundial de Boxe, entidade que promove lutas e ranking mundial de boxe profissional.

Coach: ver técnico

Contender: lutador que, por seu cartel e qualidades, é um candidato natural ao posto de desafiante.

Corner (profissional): ver cornermen

Cornermen: profissionais de diversas especialidades que vão ao ringue com a missão de prestar auxílio a um lutador. No boxe são chamados de seconds (segundos). Podem ser desde o treinador principal (coach), treinador auxiliar, cutman, preparador físico, médico, dentre outros.

Cruzado: da família dos golpes curvos, tão forte quanto o direto, faz um arco na frente do corpo, com o cotovelo a um ângulo de 90º e tem como alvo a parte lateral da cabeça do oponente. Termina com o braço esticado.
Cruzado olímpico: golpe do tipo cruzado, executado com a palma apontada para o chão e o cotovelo na altura do ombro.

Cruzado profissional: golpe do tipo cruzado, executado com a palma apontada para o próprio corpo.

Cutman: cornerman responsável por prevenir e tratar danos físicos a um lutador durante os intervalos entre os rounds.

[D]

Decisão (método): método de finalização de uma luta quando não há um nocaute ou submissão. Neste caso os juizes ficam responsáveis por definir o vencedor, através da pontuação fornecida através dos assaltos. Uma luta definida na decisão pode terminar como Decisão Unânime, Decisão Majoritária, Decisão Dividida ou Empate Majoritário.

Decisão Dividida: quando dois juizes indicam um lutador como vencedor e um terceiro juiz aponta o adversário como vencedor. O atleta escolhido por dois juizes é apontado como vencedor por decisão dividida.

Decisão Majoritária: quando dois juizes indicam um lutador como vencedor e um terceiro juiz aponta empate (sem vencedor). O atleta escolhido por dois juizes é apontado como vencedor por decisão majoritária. Este termo é erradamente confundido com decisão dividida.

Decisão Unânime: quando todos os juizes indicam o mesmo lutador como vencedor do combate, diz-se que este foi o vencedor por decisão unânime.

Desafiante: lutador que enfrenta o campeão de sua categoria no intuito de vencer e tomar para si o título.

Direto: da família dos golpes retos (ou frontais), muito rápido e forte, executado com o punho que está atrás na guarda (direita de um lutador destro, esquerda de um canhoto).

Dojang: ver dojo

Dojo: local de treino das artes marciais japonesas. Literalmente traduzido como "Local de Tao". Chamado também de Dojang (Taekwondo), Sasaran (Pencak Silat), Heya (Sumô).

Double-leg: ver baiana

[E]

Empate Majoritário: tipo de decisão muito rara, ocorre quando dois juizes apontam empate e um terceiro juiz aponta um lutador como vencedor.

Empresário: pessoa que negocia contratos de luta, publicidade e etc. em nome de um atleta.

"Espalhar o frango": gíria que significa o ato de tomar as costas do adversário, encaixar os grampos e abrir a defesa do oponente, deixando o adversário com a barriga no chão.

[F]

FIB: Federação Internacional de Boxe, entidade que promove lutas e ranking mundial de boxe profissional.

Fitzsimmon's Shift ou Fitzsimmon: ver base invertida.

Flying Knee: ver joelhada voadora.

[G]

Gancho: da família dos golpes curvos, bastante semelhante ao cruzado, com a diferença que é executado em curta distância e contornando a guarda do adversário. Erradamente confundido com upper.
GNP ou GnP ou G'N'P: ver ground and pound

Gogoplata: tipo de estrangulamento em que o atleta coloca a parte superior de seu pé sobre a traquéia do adversário e usa os dois braços para puxar a cabeça do oponente, aumentando a pressão sobre o pescoço do adversário. Se o oponente não "bater" e o golpe for finalizado, o gogoplata pode fazer o adversário perder a consciência ou até mesmo levá-lo ao óbito.

Golpe baixo: golpe aplicado na região pubiana. É proibido em todos os estilos de luta que compõem o MMA e causa punição, desde perda de ponto até desclassificação por reincidência.

Ground and pound ou ground'n'pound: tática de luta de chão criada e introduzida no MMA pelo wrestler americano Mark Coleman, visa quedar o adversário, obter uma posição dominante e atingi-lo predominantemente com socos e cotoveladas. Hoje é uma parte essencial do estilo MMA.

Guarda: [1] No jiu-jitsu, posição em que o atleta mantém o adversário entre suas pernas ou tenta controlá-lo com as mesmas. Diz-se: "O adversário está na guarda do atleta" ou "O atleta está lutando da guarda". [2] No boxe, guarda é a posição inicial, de onde se iniciam todos os golpes. Na guarda os pés ficam afastados, com o pé referente à mão mais fraca (que aplica o jab) mais adiantado. As pernas ficam levemente flexionadas. Os punhos, sempre fechados, seguem a mesma ordem dos pés: o que aplica o jab fica mais à frente daquele que aplica o direto. Esta mão de trás protege o queixo. Sempre que um movimento for executado, o lutador deve voltar para a posição da guarda.

Grappling: qualquer estilo de luta de agarramento, seja em pé ou no chão.

[H]

Hélio Gracie: lendário brasileiro, falecido em 2009, que desenvolveu um estilo peculiar do jujutsu japonês, atualmente largamente conhecido como Brazilian Jiu-Jitsu. O MMA_Brasil.com está na luta para que todas as academias onde se praticam jiu-jitsu no Brasil estampem uma foto do Mestre, como os dojos de judô fazem com Jigoro Kano.

Heya: ver dojo

Hook: ver gancho

[I]

IBF: International Boxing Federation, ver FIB.

Infighting: luta desenvolvida em curta distância, até mesmo se encostando, sem haver agarramento (para não caracterizar o clinch).

Ippon: método de finalização de uma luta no judô, como o nocaute, quando o lutador consegue um golpe perfeito (derruba o adversário com as costas por completo no tatame), ou aplica dois waza-aris ou o imobiliza por 25 segundos ininterruptos. Significa literalmente "um ponto".

Ippon Seoinage: golpe de mão (Te-waza) desenvolvido no judô, consiste em arremessar o adversário por cima do ombro. O atleta desequilibra o adversário com o quadril, passa o braço por baixo da axila do oponente, prende o braço dele contra o seu tronco e o arremessa sobre o ombro. Também utilizado no wrestling.
[J]

Jab: da família dos golpes retos (ou frontais), rápido e com menor poder de fogo, normalmente utilizado para preparação dos demais golpes ou para medição e manutenção de distância, executado com o punho que está na frente da guarda (esquerda de um lutador destro, direita de um canhoto).
Jigoro Kano: lendário japonês criador do Judô. Ao aprender jujutsu (jiu-jitsu), Kano o reformou e assim criou o judô. Foi também inventor do judogi, o quimono do judô. Atualmente sua imagem é disponibilizada em qualquer dojo em todo o mundo.

Joelhada voadora: golpe aplicado quando o lutador precisa tirar o pé de apoio do chão para acertar o adversário com o joelho. Utilizado largamente no Muay Thai e em outros esportes derivados.

Journeyman: significa quase o oposto de contender, é o lutador experiente, mas com cartel apenas regular, normalmente escalado para "tapar buracos" em cards ou servir de escada para atletas promissores.

Judoca: lutador praticante de judô.

Judogi: quimono dos praticantes de judô.

[K]

Kickboxing: esporte ou forma de combate que é uma junção da técnica de socos do boxe com a técnica de chutes de artes marciais orientais.

Kimura: ver chave de ombro

Knockdown: quando um lutador é derrubado por um golpe de "trocação", mas se levanta antes do prazo regulamentar de nocaute.

Knockout: ver nocaute

KO: ver nocaute

[L]

"Lay-and-pray": gíria pejorativa que significa literalmente "deitar e rezar". Tática de bastante cautela no MMA que visa quedar o adversário e manter uma posição dominante sem tentar golpear o adversário, melhorar a posição ou finalizar a luta para não correr o risco de perder a posição, cair em chaves ou estrangulamentos.

Leg-lock: ver chave de perna

[M]

Manager: ver empresário.

Matchmaker: profissional responsável por escalar as lutas em um evento.

MMA: Mixed Martial Arts, artes marciais mistas. Esporte de combate do tipo full contact que cobre uma diversidade enorme de técnicas de lutas, é uma evolução do que antigamente era conhecido por Vale-tudo. De acordo com a evolução do esporte, o MMA vem se tornando um estilo de luta definido.

[N]

Nocaute: método de finalização de uma luta, ocorre quando um lutador fica impossibilitado por um período especificado de se levantar do chão após um golpe.

Nocaute Técnico: método de finalização de uma luta, ocorre quando o árbitro ou outro elemento da disputa (médico, treinador ou o próprio lutador) interrompe o combate por considerar que um competidor não tem mais condição de continuar. No boxe amador uma luta pode ser declarada nocaute técnico se um lutador estiver 15 pontos na frente do adversário. Alguns regulamentos profissionais também consideram três quedas no mesmo assalto como nocaute técnico.

[O]

Octagon: ver octógono

Octógono: local de disputa das lutas de alguns eventos de MMA, como o UFC e o WEC. Consiste de uma jaula octogonal de 9,5m de diâmetro, onde as cordas são substituídas por grade de 1,67m a 1,72m de altura. O octógono fica suspenso em uma plataforma a 1,2m de altura em relação ao piso do local.

OMB: Organização Mundial de Boxe, entidade que promove lutas e ranking mundial de boxe profissional.

Ortodoxa ou Base ortodoxa: base de lutadores destros, com pé e punho esquerdos à frente. Contrário a southpaw.

[P]

PRIDE: PRIDE Fighting Championship, extinto evento de MMA baseado no Japão, nascido em 1997. Suas lutas eram disputadas em ringues. Por muito tempo foi o principal evento de MMA do mundo, quando contou com audiências que chegavam a 70.000 espectadores. Em 2007 a Zuffa LLC, proprietária do UFC, comprou o PRIDE da Dream Stage Entertainment e o extinguiu.

Promoter ou promotor: pessoa ou empresa que organiza, divulga, produz e vende eventos.

Pro Wrestling: arte de representação baseada no wrestling, onde os praticantes criam um espetáculo de entretenimento simulando um combate desportivo. A organização mais conhecida de Pro Wrestling é a WWE. Alguns campeões do MMA sairam do pro wrestling, como Brock Lesnar.

Pugilismo: ver boxe.

[Q]

Quedar: derrubar o adversário. Manobra normalmente pontuada no MMA.

Quimono: traje utilizado em treinos e competições de diversas artes marciais orientais, consiste de uma calça, uma camisa no formato de paletó e uma faixa que denota o grau de aperfeiçoamento do lutador. Chamado genericamente de keikogi em japonês (keiko = treino, gi = roupa). As principais variações de quimono são o judogi (usado no judô), karategi (karate), aikidogi (aikido) e jujutsugi (jiu-jitsu).

[R]

Referee: ver árbitro

Regras Unificadas do MMA: conjunto de regras estabelecidas pela Comissão Atlética de New Jersey para sancionar o MMA, aproveitando o trabalho iniciado pela Comissão do Estado da Califórnia. Clique aqui e conheça com detalhes as Regras Unificadas do MMA.

Ringue: local de disputa das lutas de boxe e de alguns eventos de MMA, como o Affliction. Consiste em um quadrado que pode variar de 4,88m a 7,22m em cada lado. Nos quatro cantos do ringue são colocados postes de 1,5m de altura que prendem as quatro cordas que envolvem o local e delimitam a área de combate. As cordas ficam a aproximadamente 30cm de distância uma das outras e a 60cm para dentro do espaço da plataforma. Normalmente o ringue fica suspenso em uma plataforma de 0,91m a 1,2m de altura em relação ao piso do local.

Round: ver assalto.

[S]

Sambo: estilo de luta desenvolvido secretamente na antiga União Soviética pelas Forças Especiais do governo, tem raizes no Shuaijiao chinês, Judô e em alguns estilos de Wrestling. O competidor usa luvas (como as de MMA), uma jaqueta (kurtka) com uma faixa, um short da mesma cor e um calçado (sambovki). Foi esporte olímpico de demonstração em Moscou-1980. Significa em russo "autodefesa sem armas" (acrônimo de SAMozashchita Bez Oruzhiya).

Sasaran: ver dojo

Savate: estilo de kickboxing francês que combina elementos de boxe inglês com chutes (apenas usando os pés). É o único estilo de kickboxing que os praticantes usam sapatos (savate em francês significa "sapato velho").

Seconds (segundos): ver cornerman.

Sengoku: evento japonês de MMA produzido pela World Victory Road, criado após a compra do PRIDE pela Zuffa, LLC.. Utiliza a maioria das Regras Unificadas do MMA, com a diferença de permitir joelhadas na cabeça de um oponente caido, mas proibe cotoveladas na cabeça e "tiros de meta".

Single-leg: técnica de queda em que um lutador faz um ataque de pernas e agarra uma das pernas do oponente com as duas mãos, tentando derrubá-lo.

Southpaw: gíria para lutadores canhotos, ou seja, que possuem base canhota, com pé e punho direitos à frente. Contrário à base ortodoxa.

Sparring: modo de treino com um parceiro para simular eventos que podem ocorrer em uma luta.

Sprawl: técnica de defesa do wrestling para impedir tentativas de quedas (normalmente single ou double-legs), consiste em lançar as pernas para trás e bloquear a entrada do oponente com o tronco e braços.

Sprawl-and-brawl: tática de luta em pé onde o lutador evita o combate no chão fazendo uso de sprawls para se defender de quedas e atacando com golpes de trocação.

Stand-up: conjunto de técnicas empregadas a partir da luta em pé, envolvendo elementos de "trocação" e de bloqueio.

Striking: ver "trocação"

Striker: diz-se do lutador especializado na arte da "trocação"

Submissão ou Submission (método): ver finalização.

Submission (estilo) ou Submission Fighting: estilo de luta de agarramento (grappling), é um termo geral de luta onde os praticantes não utlizam quimono. Reúne técnicas de Luta Olímpica, Brazilian Jiu-Jitsu, judô e Sambo, faz uso do clinch e luta no solo, com o objetivo de imobilizar ou finalizar o adversário. Por não usar quimono, as lutas de Submission são mais dinâmicas do que as de jiu-jitsu.

Suplê: movimento de ataque do wrestling, usado quando o lutador levanta seu oponente do chão e, usando parte de seu próprio peso, o arremessa contra o chão, fazendo-o bater com a cabeça ou pescoço. É um golpe de imensa plasticidade e que pode causar grande impacto. Possui diversas variações, como o suplex vertical (largamente aplicado no pro wrestling), superplex (super suplex), suplex slam e suplex invertido, dentre outros. Seu nome é oriundo do termo francês "souplesse" (flexibilidade).

Suplex: ver suplê

[T]

Takedown: ver quedar.

Takedown defense: técnicas empregadas para defesa de quedas.

Technical Knockout: ver nocaute técnico.

Thai clinch: tipo de clinch específico do Muay Thai, quando o lutador se aproxima do oponente e o agarra pela parte de trás do pescoço, normalmente visando abaixar a cabeça do adversário para aplicar joelhadas.

Tie-up: ver clinch

"Tiro de meta": gíria utilizada para descrever o chute que um lutador aplica em um adversário na cabeça, fazendo um movimento semelhante a um goleiro de futebol cobrando um tiro de meta. Este golpe é normalmente proibido em eventos de MMA em octógonos, apenas permitidos em alguns eventos disputados em ringues. As Regras Unificadas do MMA não mais permitem o tiro de meta.

TKO: ver nocaute técnico

Tomoe nage: tradicional técnica de sacrifício frontal (Ma-sutemi-waza), um dos golpes mais plásticos do judô. Consiste em agarrar o adversário pela manga do quimono com uma mão e na lapela com a outra. Ao obter uma pegada firme, o lutador cai com as costas no chão e encaixa um pé no estômago no oponente, a fim de desequilibrá-lo, projetando-o para trás, num rolamento.

Triângulo: estrangulamento em que o atleta coloca o pescoço e um braço do adversário entre suas pernas, posicionando também sua panturrilha sobre a nuca do adversário e o pé desta mesma perna sob o joelho da outra. Se o adversário não "bater" e o golpe for finalizado, o triângulo pode fazer o adversário perder a consciência ou levá-lo ao óbito.

"Trocação": no MMA, tática de luta desenvolvida em pé, baseada em socos, cotoveladas, chutes e joelhadas.

[U]

Uchi mata: um dos golpes originais de arremesso do judô desenvolvido por Jigoro Kano. Ensinado a atletas na faixa laranja, o uchi mata é considerado uma técnica de arremesso de pés (ashi-waza). Por utilizar considerável movimento de quadril, muitos apontam o uchi mata como golpe de quadril. O golpe é aplicado ao desequilibrar o oponente para a frente, pegando na parte superior das costas com uma mão e no braço com a outra. Com a pegada definida, o lutador gira o corpo, encaixa uma perna entre as pernas do adversário, levanta-a e puxa o oponente com os braços sobre o quadril. É considerado um dos golpes mais plásticos e eficientes do judô.

UFC: Ultimate Fighting Championship, maior entidade que promove eventos de MMA do mundo na atualidade, com combates disputados em octógonos, é baseada nos Estados Unidos. Fundada em 1993 por Art Davie, Rorion Gracie e Robert Meyrowitz. Atualmente é comandado pela Zuffa Entertainment, LLC e presidido pelo americano Dana White.

Undisputed champion: termo usado no boxe profissional que indica um campeão de determinada categoria reconhecido pela maioria dos órgãos sancionadores de lutas. Normalmente dito quando um campeão unifica os títulos, ou seja, vence os cinturões das principais organizações. Um exemplo é Vic Darchinyan, campeão do CMB, AMB e FIB dos supermoscas (em março de 2009). No MMA, Fedor Emelianenko é um undisputed champion, pois possui o cinturão da WAMMA e do PRIDE (em março de 2009).

Upper ou Uppercut: da família dos golpes curvos, é muito veloz, desferido de baixo para cima, visando atingir o queixo do oponente (upper alto) ou a "zona da cintura" (upper baixo). É um golpe de finalização.
[V]

Vale-tudo: antiga denominação para o que hoje conhecemos como MMA, onde lutadores dos mais diversos estilos de luta se enfrentavam para apontar qual arte seria superior às demais.

[W]

Waza-ari: pontuação de uma luta de judô onde um lutador consegue projetar o adversário com as costas no chão ou o imobiliza por um período ininterrupto por 20 segundos. Vale meio ponto; dois waza-ari equivalem a um ippon e encerram a luta.

WBA: World Boxing Association, ver AMB.

WBC: World Boxing Council, ver CMB.

WBO: World Boxing Organization, ver OMB.

Wrestling: ver luta olímpica

WWE: World Wrestling Entertainment, entidade americana que é a principal promotora de espetáculos de pro wrestling do mundo.

[X]

[Y]

Yuko: "pontuação" do judô, dada quando um lutador consegue projetar seu oponente, que cai de lado. Também é anotado quando um lutador imobiliza o adversário por 15 segundos. Não vale ponto algum, ou seja, nenhum combate termina com yuko, mas é utilizado no critério de desempate. Um Waza-ari supera qualquer quantidade de Yuko, enquanto um Yuko supera qualquer quantidade de Koka.

[Z]